2020-02-11

心身健康で元気であると、明るくなるし行動もできるしやる気にもなります。 そうでないとやる気もおこらないし、体力も衰えて力がでなくなってしまいます。 ストレスや、悩みも元気をなくしてしまう原因になってしまいます。 仕事がずっと追い込まれた形に...